Hvornår stoppede du med at mærke dig selv?
Jeg hjælper mennesker med at skabe mere ro, klarhed og forbindelse til sig selv.
Gennem psykoterapi, ledersparring og transformative forløb skaber jeg et trygt rum, hvor du kan arbejde med det, der fylder – både personligt og professionelt.
Det kan være stress, relationer, forældreskab, skilsmisse, traumer, livskriser eller følelsen af at miste sig selv – og ønsket om at leve mere ægte og i kontakt med dig selv.
- Scroll ned
Skilsmisse & nye begyndelser
En skilsmisse kan vende hele livet på hovedet.
Ikke kun praktisk, men også følelsesmæssigt og identitetsmæssigt.
- Hvordan finder jeg mig selv igen?
- Hvordan bygger jeg et nyt liv op?
- Hvordan står jeg i sorgen, savnet, vreden eller ensomheden?
Jeg skaber et trygt rum, hvor du kan være i det, der er svært — og langsomt finde fodfæste, retning og dig selv igen.
Relationer & mønstre
Livet handler i høj grad om relationer – til vores partner, vores børn og forældreskabet, familie, venner, og ikke mindst til os selv.
Mange af os gentager mønstre uden helt at forstå hvorfor.
Vi tager bestemte roller på os, tilpasser os eller mister kontakten til egne behov.
Sammen undersøger vi, hvordan du er i dine relationer, hvilke mønstre du bærer med dig, og hvordan du kan skabe mere ærlige og trygge forbindelser i dit liv.
At være forælder
At blive mor eller far kan åbne noget dybt i os.
Pludselig møder vi ikke kun barnet — men også os selv og vores egen opvækst.
Hvad giver jeg videre til mit barn?
Hvilke mønstre eller sår tager jeg med mig?
Og hvilke rammer ønsker jeg, at mit barn skal vokse op i?
Vi arbejder med bevidst forældreskab, nervesystem, relationer og det ansvar, der følger med at være med til at forme et andet menneske.
Jeg tilbyder
- Ofte stillede spørgsmål
Hvordan kommer jeg igang?
Kontakt mig gerne og vi kan sammen finde ud af, hvad næste skridt kunne være.
Hvad kræver det?
For at starte et forløb op hos mig, kræver det du er KLAR til rejsen og det vil jeg afdække sammen med dig.
Hvad er længden på et forløb?
Alle mennesker er forskellige og ligeledes er disse forløb, vi finder ud af sammen længden og indholdet af forløbet, de to ting skal følges af. Jeg laver ikke one time sessions, kun skræddersyet forløb.
Hvordan finder jeg ud af om vi er et match?
Jeg tilbyder altid en gratis telefonsamtale eller fysisk møde.
Hvorfor kontakte MT Ledelse & Terapi?
Erfaring
Over 15 års ledelses- og menneskearbejde giver mig både dyb faglighed og personlig indsigt.
Tryghed
Du møder et menneskeligt rum med plads til både styrke og sårbarhed – uden masker.
Udvikling
Forløb der styrker dit indre fundament og dit ydre lederskab, så du kan stå stærkere i dig selv.